אבל מי מכין אותך למה שקורה מהרגע שחוזרים הביתה?

מה מחכה לך בתוך הקורס?

• ✔להבין איך הגוף באמת מתאושש אחרי לידה ומה יעזור לך לחזור לכוחות בצורה נכונה ובריאה.
• ✔ליצור איזון חדש בבית כך שכל ילד יקבל את המקום שלו, בלי שתרגישי שאת נקרעת בין כולם.
• ✔לקבל תוכנית ברורה לימים הראשונים בבית, כדי שלא תצטרכי "לאלתר" תוך כדי עייפות.
• ✔למנוע טעויות שעלולות להקשות על ההתאוששות שלך ועל ההסתגלות של כל בני הבית.
• ✔ללמוד איך להתארגן בבית כשיש גם תינוק חדש וגם ילדים שממשיכים להזדקק לאמא.
• ✔לדעת איך לענות לילדים על השאלות שמגיעות אחרי הלידה – גם כשהן מפתיעות, מביכות או שאת בעצמך לא בטוחה איך נכון להגיב.
• ✔להבין מה עובר על הילד שהיה עד עכשיו "הקטן של הבית" – ואיך לעזור לו להרגיש בטוח ואהוב גם אחרי שנולד אח חדש.
• ✔להבין מה באמת חשוב בהתאוששות הפיזית – ומה הם המיתוסים שפשוט הגיע הזמן לשחרר.
• ✔לרכוש כלים שילוו אותך גם בלידות הבאות.

תוכן הקורס

• 🎥 שיעור 1 | התאוששות פיזית אחרי לידה חוזרת
  איך לעזור לגוף שלך להחלים נכון גם כשיש עוד ילדים בבית.
  ✔️ תדעי למה לצפות ומה באמת חשוב להתאוששות.
• 🎥 שיעור 2 | כשהילד הקטן הופך לאח גדול
  להבין מה עובר על הילדים ואיך לעזור להם להסתגל לתינוק החדש.
  ✔️ תלמדי להתמודד עם קנאה, לענות על שאלות של הילדים ולחזק את תחושת הביטחון שלהם.
• 🎥 שיעור 3 | התאוששות משפחתית אחרי לידה
  איך ליצור מחדש איזון בבית אחרי שהמשפחה מתרחבת.
  ✔️ תקבלי כלים מעשיים ליצירת אווירה טובה לכל בני הבית.
• 🎥 שיעור 4 | התארגנות בבית אחרי לידה
  איך להתארגן נכון כדי להפחית עומס ולפנות מקום למה שבאמת חשוב.
  ✔️ תלמדי לתכנן את התקופה שאחרי לידה בצורה שתקל עלייך ועל כל המשפחה.
• 🎁 בונוס | מיניקורס ביסוס הנקה
  כל מה שצריך כדי להתחיל את ההנקה בביטחון.
  ✔️ תביני איך לבסס הנקה נכונה, לזהות שהכול מתקדם כשורה ולהימנע מטעויות נפוצות.

ההשקעה שלך

מה כותבות לי אחרי הליווי